Träning kan vara fantastiskt – men också ångestframkallande, kravfyllt och isolerande. Jag har själv varit…
Hälsa
Därför beror övervikt mer på otur än lathet
Det är dags att skrota fördomen om att tjocka är lata och har dålig självkontroll…
Därför hör alkohol och onyttig mat hemma på en träningsresa
Om att du borde sluta dela upp livet i ”bra” och ”dåligt” – såväl på…
5 skäl till att jag ÄLSKAR att bada kallt
Några av anledningarna till att jag badar året runt. Följer du mig på instagram har…
Så får du den perfekta strandkroppen till #beach19 (utan att förändra den ett dugg)
Jo, vi har alla hört klyschan om att allt du behöver för att få en…
5 saker jag inte vill höra när jag har ångest
Fem saker du bör undvika att säga till någon som har ångest. Som många av…
5 viktiga saker jag har lärt mig av leva med en kronisk sjukdom
Ofta hör jag folk påstå att de är tacksamma för att de har drabbats av…
5 saker jag som kroniskt sjuk inte vill höra om mina mediciner
Jo, vi vet att det finns biverkningar och nej, jag kan inte byta ut medicinen…
5 skäl till att äta en helt vanlig kanelbulle idag
Sluta krångla till det och ät en vanlig jävla kanelbulle. Hade du tänkt göra en…
Därför vägrar jag kalla mig för influencer (förutom att ordet är extremt töntigt)
Några anledningar till varför jag inte vill bli sammankopplad med så kallade influencers. Jag vet…