Nu har du chansen att vinna två platser till en lyxig träningshelg tillsammans med mig!…
Mot tyngre lyft
Redaktör på Hälsa & Fitness på dagen, styrkelyftare på jakt efter tyngre vikter på kvällen
På tv idag
Förra var SVT på besök för att göra ett inslag om mig och min träning.…
Till teknikfascisterna på gymmet
Du kommer inte dö bara för att din rygg inte är spikrak i varje marklyft.…
Stora chocken: Det här borde alla klädföretag veta
Kolla hit alla företag! Jag har gjort en chockerande upptäckt, som ni borde ha stor…
En komplett guide till kroppspositivism för smala
Fem enkla regler att förhålla sig till om du som smal verkligen vill sprida kroppspositivismen…
5 saker kroniskt sjuka är trötta på att höra
Nej, jag tänker inte ”tänka positivt” och alla är inte alls såhär trötta. Okej, ska…
4 skäl till att jag vägrar kolla på Biggest Loser
Därför kan Biggest Loser påverka din träning, självbild och kroppsuppfattning negativt. För flera år sedan…
Tjock är inget skällsord
Därför borde du sluta behandla tjock som ett skällsord. ”Jag har nog mer fett än alla…
5 skäl till att träning får dig att hata din kropp
Träning kan vara den bästa terapin för självkänslan – men det kan också orsaka vikthets…
3 skäl till att tunga vikter är den bästa parterapin för dig och din kropp
Styrketräning kan inte bara förändra din kropp – utan också relationen du har till din…