De tre största problemen som förstör för mig, andra som tränar och de som vill…
Mot tyngre lyft
Redaktör på Hälsa & Fitness på dagen, styrkelyftare på jakt efter tyngre vikter på kvällen
Den kompletta guiden till kettlebellsvingen
Varje gång jag lägger upp en video där jag svingar en kettlebell får jag massor…
Firar 8 tumörfria år! och du behöver inte alltid vara sprudlande lycklig
Idag ”firar” jag åtta tumörfria år – och med det vill jag säga att det…
En komplett guide till att bli mer kroppspositiv
9 steg som kommer ge dig en bättre relation till din kropp. Jag får ofta…
Skillnaden mellan att uppmuntra till självkärlek och att uppmuntra till fetma
Triggervarning! Här diskuteras bland annat risker kopplade till övervikt. Känner du inte att du klarar/vill…
1 av 4 tjejer får sämre självkänsla av sociala medier – så undviker du det
I SAMARBETE MED LÄNSFÖRSÄKRINGAR (men alla åsikter är givetvis mina egna) Nästan en av fyra…
Nej, jag kan inte bara för att jag vill – och det är helt okej
The sky is the limit? Skönt för dig men jag har betydligt fler hinder än…
Den kompletta guiden till träningskläder i stora storlekar
INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR Det går att hitta träningskläder i stora storlekar – här är några av…
Zlatan, sluta objektifiera dig och skaffa lite självrespekt
Om du tycker att det här är ”objektifierande”… Så hoppas jag att du också tycker…
Så håller du dig kroppspositiv mitt i all nyårshets
Så håller du dig lugn och kroppspositiv efter nyår när alla pratar dieter och tidningsrubrikerna…