När jag tränar har jag ofta toppar som visar magen eller bara sport-bh på mig. Från början gjorde jag det för att jag bättre skulle kunna se hur jag andades under lyften och om jag hade tillräckligt mycket buktryck. Då vågade jag bara göra det när jag var ensam på gymmet, eftersom ingen såklart skulle få se min dallriga mage. Detta trots att jag tränade i en crossfitbox, där det är mer regel än undantag att man tränar i sport-bh.
Att kunna ser andningen och hur jag spänner bålen är fortfarande den främsta anledningen till att jag tränar i sport-bh eller korta toppar, men det finns en till. Jag ser det nästan som min plikt att visa upp min icke-smala mage. För det finns nämligen en enda anledning till varför jag idag inte har några problem med att visa upp min bara mage; att jag har sett andra icke-smala göra det. Det är tack vare @kobranhuggertill, @stinawollter och alla andra modiga kvinnor som vågar visa upp sina kroppar även om den inte följer den smala och kurvor-på-rätt-ställen-normen.
För de har hjälpt mig att förstå att man kan vara minst lika snygg med lite extra hull här och var och att jag inte behöver skyla mig för att jag inte är smal. Det kanske låter självklart för många – men det är det inte när man aldrig får se personer med sin egen kroppform i positiva sammanhang. Och det är det jag menar när jag säger att det är min plikt. För precis som de här personerna har hjälpt mig att förstå att jag inte behöver gömma mig, så kanske jag kan hjälpa någon annan att inse det. Och med det menar jag inte att alla ni icke-smala har som skyldighet att gå runt och visa magen hela tiden – men att jag som faktiskt känner mig hyfsat bekväm med att ha korta toppar kanske gör en god sak.
Som vanligt kommer det finnas de som tycker att det här är ett löjligt inlägg, och att det är en icke-fråga (oftast är det smala som tycker det). För jag vet att alla inte har en brinnande önskan om att få visa magen, det är inte det som är poängen. Poängen är att man ska kunna göra det om man känner för det, oavsett om man är smal eller tjock eller något däremellan.
Nu ser ni ju inte jättemycket av min mage på bilden ovan, men jag vill också passa på att visa att jag spatserade runt med 200 kg på nacken igår (med spatsera menar jag typ 5 steg).
Fitnessfeministen
Hej Sara ! Grymt bra skrivet ? Tänk att magen kan vara ett sådant laddat ämne !! Kram kram Emma
Du är grym Sara!
Jag sprang en löprunda i somras i bara sportbh, 90 kg tung och med en hel del mage att visa upp. Hela 13 km blev det, och har nog aldrig känt mig så in charge of myself, kraftfull och kapabel varken förr eller senare. Ska göras om nästa sommar och fler än en gång!
Tack för bra och VIKTIGT inlägg!